发布时间 : 2013-09-13 发布者 : 点击次数 : 6420
为丰富员工的业余生活,进一步增强凝聚力和向心力,创建和谐工作及生活环境,由管理部策划与牵头组织的富阳基地员工瑜伽班于2013年8月16日正式开班。为确保瑜伽班能取得效果,管理部做了大量前期工作,包括确定工作人员、开设时间和安排场地,同时还做了专项调研,了解各种需求,在综合员工的意见后,聘请了专业教练,并购置了瑜伽垫,为瑜伽班的顺利开班做好了充足的准备。
在专业教练的授课中,我们了解了瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,改变人的亚健康状态。员工们反馈都非常好,积极性也越来越高,因此下沙基地的瑜伽班开设也马上启动,于2013年9月5日正式开课。
由于工作关系,办公室人员经常伏案工作,造成颈椎及腰椎酸痛不适等症状。瑜伽班的开设,为员工们提供了锻炼身体、愉悦身心的机会。此次瑜伽班的开设,为员工们提供了一个健身平台,结合目前公司己开设的乒乓球、台球、羽毛球活动场地,更加丰富地营造了关爱健康、全民健身的氛围。